诸九正和瑰厄好好的站着，端木鸿曦忍着摸摸鼻子的手。

“打打闹闹的成何体统！”

三人点头：“是是是。”

男人深呼吸，说道：“我是来给你们培训的老师，可以叫我白老师，白云山。”

“老师你名字真好听。”端木鸿曦舔着脸夸，刚才才犯了错，说说好话总是能留个好印象。

“我不喜欢被拍马屁，而且我不喜欢我的名字。”白云山扭头，“跟上来。”

端木鸿曦仰天长啸，哈哈哈哈哈，什么社死时间。

旁边两人嘴抿成一条线，身子抖的不行。

根本不敢扭过头来看端木磊。

端木鸿曦看两人这样，气得踩了诸九一脚。

诸九疼得一叫，有连忙止住。

“啊！你想……”

“怎么了？”白云山听见动静转过头，还有些稍微的关心。

诸九上前，怕端木鸿曦在语出惊人，把她俩也给害了。

“老师以后我们培训要上几天课呀，就是有没有课表之类的。”

“不用，我时间也没那么冲突，等我有时间了就回来找你们。”

诸九继续说：“老师要不我们加个微信，你有时间了微信跟我们说，我们自己来就行。”

白云山思考一下，掏出手机说：“也可以。”

两人互换微信，然后诸九拉了个群，把3个人塞进去。

“以后有什么事情，您都可以在这个群里面说，我们有什么问题，也会在这里问您。”

白云山看这人挺利索，语气都好了一些。

“可以。”

“今天的培训是带你们学习如何睡眠。”白云山带着三人来到修养室。

“白医生。”

“白医生好。”

“白医生真漂亮。”

“嘴贫，我们去这里边那个。”白云山脸笑得鼓起来。

“这就是新来的人，我也才回来，第1次见果然是年轻的血液。”卫卫东擦擦脸，目光一直紧随这4个人。

“你们忙自己的事情。你们三个也别瞎乱看，小心有那种摄魂系列的人。”

此话一落，三个人立刻目视前方，唯恐真有这样的人，叫他看了去，如同曝光一样。

“白医生，我们可不是那样的人。”

“你们说什么就是什么吧。”白云山拉着三个人往里面的屋子走。

砰一下，把门关上，立刻隔绝外面的声音气息。

“不用管他们，就是太热情了，人心眼不坏的，不会真的随意去探查你们的隐私。”

诸九放下心里的大石头：“那就好，那就好。”

“101修养室，这个房间我就替你们定下来，在10日之内你们要学会如何睡眠。”白云山扔下三个手环。

“这个是记录各项指标的手环，我还有事情，所需要学的东西也已经发到群里面，有问题随时问我。”白云山跟个甩手掌柜似的。

“这就是带我们来培训，然后接着看书？”

“我看大家都一样，就是把书一甩，你学吧，有什么不会来问我，然后自己丢丢丢跑出去干自己的事情了。”

“也行吧，自学不是学吗？不会的问也很正常，全是大家互相交流的矛盾了。”端木鸿曦翻开书。

看了没有几分钟，他把书合上。

“总结下来就是硬睡死睡练就一躺就睡的技能。”然后他把眼睛闭上。

诸九还在继续翻看着书，上面也有讲一些入睡的姿势或者是什么，比如说睡前吃什么喝什么。

睡着的时候是想东西还是不想东西？

一次性要睡多长时间？要自己摸索一下，选择更适合自己的间隔，然后定一个零练九生物钟。

于是他也跟着躺下，双手交叠在一起，放在肚脐下方的位置。

这个屋子里面稍微开着点暖风，20多度的样子，正是睡觉的好温度。

不过几个人也根本就不困，一直到两小时后才陆陆续续睡着。

等在线的时候过去一个半小时。

三个人大概间隔睡觉的时间是差不多都是一个半小时，不过就是这一个半小时醒过来之后我感觉特别困。

好像这一个半小时根本不够睡一样，然后他们又接着订了一个一个小时的铃睡了过去。

一小时后醒过来还是困，又定了半个小时。

在最后盯了个15分钟还没醒的时候，我们就被吵醒了。

“我看你们的手环，你们到底有没有认真，别以为是来这睡觉的。”白云山破开门子。

“老师，实在是太困了。感觉整个人都晕晕乎乎的。”

“教你们如何睡眠，也是要教你们如何清醒。”白云山敲醒三人。